อาหารเสริมเพาะกายสามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องมืออันมีค่าสำหรับบุคคลที่ต้องการเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อ ความแข็งแรง และประสิทธิภาพโดยรวม