Suplementi za poboljšanje sperme su u osnovi kombinacija različitih vrsta antioksidansa koji uključuju vitamin C, i najvažnije cink. Dodaci za poboljšanje sperme pomažu osobi koja pati od niske plodnosti. Oni također pomažu u povećanju broja spermatozoida u tijelu i povećavaju stopu proizvodnje sperme.
Dostupni su mnogi suplementi za poboljšanje proizvodnje sperme, ali nisu svi zaista korisni. Stoga morate potražiti najbolji dodatak za poboljšanje sperme za liječenje problema muške plodnosti.
Prikupili smo neke informacije o dodacima za poboljšanje sperme koji se mogu koristiti za pomoć tijelu da poboljša proizvodnju sperme.
Uzroci problema sa spermom
Mnogo je razloga zašto muškarci pate od niskog broja spermatozoida. Jedan od tih razloga je loš kvalitet ishrane koju jede. To, međutim, nije jedini uzrok problema sa neplodnošću, jer broj spermatozoida ne utiče uvijek na zdravlje sperme. U stvari, loša ishrana ne utiče na kvalitet sperme u istoj meri kao loše životne navike.
Jedna od životnih navika koja utječe na kvalitetu sperme je sjedilački način života.
Na spermatozoide može uticati sjedenje ili ležanje cijeli dan u položaju koji im je neprirodan, kao što je sjedenje za kompjuterom cijeli dan, sjedenje u kancelariji ili boravak u krevetu cijeli dan jer se ne možete kretati nakon dužeg vremena. dan u kancelariji.
Drugi faktor je stres. Stres utiče na sve delove vašeg tela; stoga stres utiče i na zdravlje vaših spermatozoida. Čak i ako niste pod stresom, trebali biste se više odmarati. Ako radite u brzom okruženju i morate ostati budni cijelu noć kako biste nadoknadili posao, radite do iznemoglosti.
Kako djeluju dodaci za poboljšanje sperme?
Budući da su mnogi razlozi uključeni u lošu kvalitetu sperme, bilo bi dobro izbjeći okrivljavanje samo jednog faktora. U stvari, praktičnije je održavati broj spermatozoida u dobrom stanju uzimanjem dodataka za poboljšanje sperme. Mnogi dodaci za poboljšanje sperme su dostupni na tržištu.
Dodaci za poboljšanje sperme povećavaju stopu proizvodnje sperme u tijelu, što zauzvrat povećava broj spermatozoida bilo koje osobe. Dodaci za poboljšanje sperme djeluju tako što opskrbljuju vaše tijelo i reproduktivne organe vitaminima, mineralima, aminokiselinama koje su vitalne za kontinuirano funkcioniranje ovih organa.
Također možete pronaći pojačivače sperme i suplemente koji stimuliraju mušku hormonsku funkciju, ali mogu biti opasni. Trebali biste potražiti prirodne opcije koje djeluju bez nuspojava hormonskog liječenja.
Neki dodaci za jačanje sperme također se koriste za liječenje erektilne disfunkcije i prerane ejakulacije. Prerana ejakulacija i plodnost sperme su po prirodi sinonimi, ako neko ima slab kvalitet sperme onda automatski tijelo neće moći duže zadržati spermu i na kraju će to dovesti do prerane ejakulacije.
Kada su potrebni dodaci za poboljšanje sperme
Dodaci za jačanje sperme potrebni su u sljedećim slučajevima:
- Za muškarce koji pate od niske kvalitete sperme.
- Ako vaša sperma nije u stanju da prođe kroz cervikalnu sluz i stigne do jajeta.
- Kada sperma nema pravi broj hromozoma za uspješnu trudnoću.
- Kada muškarac nije u stanju da proizvede pravu količinu sperme.
Esencijalni elementi koji pomažu u povećanju kvaliteta sperme
- L-karnitin – Ovaj lijek je jedan od najpoznatijih lijekova dizajniranih za povećanje kvalitete i broja spermatozoida.
- Ashwagandha – To je ajurvedska biljka koja pomaže u poboljšanju kvaliteta sperme.
- Cink – Za mušku plodnost, element cink je najvažniji od bilo koje druge hemikalije.
- vitamin C – vitamin C pomaže tijelu da stvori i poveća broj spermatozoida. Proizvedena sperma je takođe zdrava po prirodi.
- Folic Acid – Ovo je još jedan antioksidans koji pomaže u održavanju zdravlja sperme.
Cink je najvažniji dodatak za spermu
Cink pomaže tijelu da proizvodi jaču spermu. Postoji a klinički dokazano povećanje proizvedene sperme kada osoba ima adekvatnu količinu cinka u organizmu. Stoga se preporučuje upotreba dodataka za poboljšanje sperme s cinkom za poboljšanu plodnost i kvalitet sjemena.
Cink je također uključen u sintezu DNK i RNK sperme. Dakle, kada je zaliha cinka u tijelu niska, utiče na sintezu DNK i RNK sperme. To bi moglo utjecati na opstanak i funkciju spermatozoida.
Ako nivo cinka padne ispod određenog nivoa, muški reproduktivni sistem će imati manje snage i manje sposobnosti da proizvodi zdrave ćelije sperme. Da bi se prevladao nedostatak u muškom tijelu, cink je neophodan u prehrani.
Prednosti upotrebe dodataka za povećanje sperme
Kao i bilo gdje drugdje, sredstva za jačanje sperme dolaze sa svojim prednostima i nuspojavama. Pogledajmo neke od njih.
Prednosti pojačivača sperme
- Ovi suplementi su po prirodi vrlo jeftini i dostupni su svuda.
- Nema ograničenja u ishrani dok koristite takve suplemente.
- Dodaci za poboljšanje sperme povećavaju zdravlje sperme na prirodan način.
- Gotovo svi ovi suplementi sadrže cink koji je vrlo zdrav za proizvodnju sperme.
- Dodaci za poboljšanje sperme također se mogu klasificirati kao antioksidansi koji pomažu u povećanju broja spermatozoida.
Nedostaci upotrebe pojačivača sperme
- Ako se ovi suplementi uzimaju u velikim količinama, mogu izazvati ogromne nuspojave koje mogu štetiti tijelu.
- Prije upotrebe ovih vrsta suplemenata neophodan je savjet ljekara.
- Pojačivači sperme većinu vremena ne rade sami od sebe, neophodna je redovna tjelesna vježba da bi pravilno funkcionirala.
Nuspojave dodataka za poboljšanje sperme
Treba da znate da kod upotrebe tableta za spermu postoje neke nuspojave i da ih osoba mora uzimati pod strogim nadzorom lekara. Ako se suočite s bilo kakvim nuspojavama nakon upotrebe dodataka za poboljšanje sperme, odmah se obratite liječniku i neka vam predloži pravi tretman. Neke nuspojave uključuju:
- Glavobolja
- Mučnina
- Umor
- Razdražljivost
- Ukočenost
- Alergija
Lekar ima mogućnost da prepiše lek za lečenje zdravstvenog stanja bez ikakvih neželjenih efekata. Oni također mogu objasniti rizike i prednosti opcija liječenja na vrlo jasan način tako da možete donijeti informiranu odluku.
Završne riječi
Sperma je u osnovi hemijsko jedinjenje koje telo proizvodi pod određenim uslovima. Kvalitet sperme je direktno proporcionalan zdravlju organizma. Ako pojedinac ne vježba redovno i ne jede zdravu hranu, onda nema smisla konzumirati dodatke za poboljšanje sperme, jer takvi suplementi djeluju samo ako je osoba zdrava iznutra.
Preporučujem ove dodatke za poboljšanje spermeČlanke napisala i medicinski pregledala Sally Robertson, Ph.D.
Zdravo, ja sam Sally Robertson. Ja sam doktor nauka i zdravstveni stručnjak koji voli pisati članke o medicinskim temama. Svojim znanjem i iskustvom pišem kako bih informirao ljude o najnovijim dostignućima u zdravstvu i prirodnim zdravstvenim suplementima.
O zdravlju i medicini pišem zadnjih 12 godina i nadam se da ću vam pomoći da poboljšate svoje zdravlje. Moja strast je da svojim pisanjem širim svijest o zdravstvenim problemima, tako da više ljudi može preuzeti brigu o svom zdravlju i živjeti boljim životom.
zdravo, kako da riješim ovaj problem sa malim brojem spermatozoida treba mi pomoć!
Suplementi sperme su dizajnirani da pomognu u rješavanju problema povezanih s malim brojem spermatozoida, niskom pokretljivošću spermatozoida, pa čak i muškom neplodnošću!
Bravo, odlična ideja
Natural sperm health supplements: why do we need them?