Các chất bổ sung tăng cường tinh trùng về cơ bản là sự kết hợp của nhiều loại chất chống oxy hóa khác nhau bao gồm Vitamin-C và quan trọng nhất là kẽm. Các chất bổ sung tăng cường tinh trùng giúp một người đang bị khả năng sinh sản thấp. Chúng cũng giúp tăng số lượng tinh trùng trong cơ thể và tăng tỷ lệ sản xuất tinh trùng.

Có rất nhiều chất bổ sung có sẵn để tăng cường sản xuất tinh trùng, nhưng không phải tất cả chúng đều thực sự hữu ích. Do đó, bạn cần tìm kiếm loại thực phẩm chức năng tăng cường tinh trùng tốt nhất để điều trị các vấn đề về khả năng sinh sản của nam giới.

Chúng tôi đã thu thập một số thông tin về các chất bổ sung tăng cường tinh trùng có thể được sử dụng để giúp cơ thể cải thiện việc sản xuất tinh trùng.

Nguyên nhân gây ra các vấn đề về tinh trùng

Có nhiều nguyên nhân khiến nam giới bị ít tinh trùng. Một trong những lý do này là chất lượng kém của chế độ ăn uống mà anh ta đang tiêu thụ. Tuy nhiên, đây không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra vấn đề vô sinh, vì số lượng tinh trùng không phải lúc nào cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của tinh trùng. Trên thực tế, chế độ ăn uống nghèo nàn không ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng giống như thói quen sinh hoạt không lành mạnh.

Một trong những thói quen sinh hoạt ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng là lối sống ít vận động.

Các tế bào tinh trùng có thể bị ảnh hưởng khi ngồi hoặc nằm cả ngày ở một vị trí không tự nhiên đối với chúng, chẳng hạn như ngồi trên máy tính cả ngày, ngồi ở văn phòng hoặc nằm trên giường cả ngày vì bạn không thể di chuyển sau một thời gian dài. ngày tại văn phòng.

Một yếu tố khác là căng thẳng. Căng thẳng ảnh hưởng đến tất cả các bộ phận cơ thể của bạn; do đó căng thẳng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của các tế bào tinh trùng của bạn. Ngay cả khi bạn không bị căng thẳng, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn. Nếu bạn làm việc trong một môi trường có nhịp độ nhanh và cần phải thức cả đêm để bắt kịp công việc, bạn đang làm việc đến kiệt sức.

Thực phẩm chức năng tăng cường tinh trùng hoạt động như thế nào?

Vì có nhiều lý do liên quan đến chất lượng tinh trùng kém, nên tránh đổ lỗi cho một yếu tố duy nhất. Trên thực tế, việc duy trì số lượng tinh trùng của bạn ở trạng thái tốt sẽ thuận tiện hơn bằng cách bổ sung chất tăng cường tinh trùng. Nhiều chất bổ sung tăng cường tinh trùng có sẵn trên thị trường.

Các chất bổ sung tăng cường tinh trùng làm tăng tỷ lệ sản xuất tinh trùng của cơ thể, do đó làm tăng số lượng tinh trùng của bất kỳ người nào. Các chất bổ sung tăng cường tinh trùng hoạt động bằng cách cung cấp cho cơ thể và các cơ quan sinh sản của bạn các vitamin, khoáng chất, axit amin cần thiết cho hoạt động liên tục của các cơ quan này.

Bạn cũng có thể tìm thấy thuốc tăng cường tinh trùng và chất bổ sung kích thích chức năng nội tiết tố nam, nhưng chúng có thể nguy hiểm. Bạn nên tìm kiếm các lựa chọn tự nhiên hoạt động mà không có tác dụng phụ của điều trị nội tiết tố.

Một số chất bổ sung tăng cường tinh trùng cũng được sử dụng để chữa rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm và hiếm tinh trùng về bản chất là đồng nghĩa với nhau, nếu ai đó có chất lượng tinh trùng thấp thì tự động cơ thể sẽ không thể giữ tinh trùng được lâu hơn nữa, lâu dần sẽ dẫn đến xuất tinh sớm.

Khi cần bổ sung tăng cường tinh trùng

Thực phẩm chức năng tăng tinh trùng được yêu cầu trong các trường hợp sau:

• Dành cho nam giới bị chất lượng tinh trùng thấp.
• Nếu tinh trùng của bạn không thể đi qua chất nhầy cổ tử cung và gặp trứng.
• Khi tinh trùng không có số lượng nhiễm sắc thể phù hợp để mang thai thành công.
• Khi một người đàn ông không thể sản xuất đúng số lượng tinh trùng.

Yếu tố cần thiết giúp tăng chất lượng tinh trùng

1. L-Carnitine – Thuốc này là một trong những loại thuốc nổi tiếng nhất được thiết kế để tăng chất lượng và số lượng tinh trùng.
2. Ashwagandha – Nó là một loại thảo mộc Ayurvedic giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.
3. kẽm – Đối với khả năng sinh sản của nam giới, nguyên tố kẽm là quan trọng nhất hơn bất kỳ hóa chất nào khác.
4. Vitamin C – Vitamin C giúp cơ thể tạo ra và tăng số lượng tinh trùng. Tinh trùng được sản xuất cũng khỏe mạnh trong tự nhiên.
5. Axít folic – Đây là một chất chống oxy hóa khác giúp duy trì sức khỏe tinh trùng.

Kẽm là chất bổ sung quan trọng nhất cho tinh trùng

Kẽm giúp cơ thể sản xuất tinh trùng khỏe hơn. Đây là một đã được chứng minh lâm sàng về sự gia tăng số lượng tinh trùng được sản xuất khi một người có đủ lượng kẽm trong cơ thể. Do đó, nên sử dụng các chất bổ sung tăng cường tinh trùng với kẽm để cải thiện khả năng sinh sản và chất lượng tinh dịch.

Kẽm cũng tham gia vào quá trình tổng hợp DNA và RNA của tinh trùng. Vì vậy, khi nguồn cung cấp kẽm của cơ thể thấp, quá trình tổng hợp DNA và RNA của tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự tồn tại và chức năng của các tế bào tinh trùng.

Nếu nồng độ kẽm giảm xuống dưới một mức nhất định, hệ thống sinh sản của nam giới sẽ có ít năng lượng hơn và ít khả năng tạo ra các tế bào tinh trùng khỏe mạnh. Để khắc phục sự thiếu hụt kẽm trong cơ thể nam giới, kẽm cần được bổ sung trong chế độ ăn uống.

Ưu điểm của việc sử dụng các chất bổ sung tăng cường tinh trùng

Giống như nó xảy ra ở bất kỳ nơi nào khác, thuốc tăng cường tinh trùng đi kèm với lợi ích và tác dụng phụ của chúng. Hãy xem xét một số trong số họ.

Ưu điểm của thuốc tăng cường tinh trùng

1. Những chất bổ sung này rất rẻ trong tự nhiên và có sẵn ở khắp mọi nơi.
2. Không có hạn chế thực phẩm trong khi sử dụng các chất bổ sung như vậy.
3. Các chất bổ sung tăng cường tinh trùng làm tăng sức khỏe tinh trùng một cách tự nhiên.
4. Gần như tất cả các chất bổ sung này đều chứa kẽm rất tốt cho việc sản xuất tinh trùng.
5. Các chất bổ sung tăng cường tinh trùng cũng có thể được phân loại là Chất chống oxy hóa giúp tăng số lượng tinh trùng.

Nhược điểm của việc sử dụng thuốc tăng cường tinh trùng

1. Nếu những chất bổ sung này được dùng với số lượng lớn, chúng có thể gây ra tác dụng phụ rất lớn có thể gây hại cho cơ thể.
2. Lời khuyên của bác sĩ là cần thiết trước khi sử dụng các loại chất bổ sung này.
3. Thuốc tăng cường tinh trùng hầu hết thời gian không tự hoạt động, tập thể dục cơ thể thường xuyên là cần thiết để chúng hoạt động bình thường.

Tác dụng phụ của các chất bổ sung tăng cường tinh trùng

Bạn nên biết rằng có một số tác dụng phụ khi sử dụng thuốc tinh trùng và một người phải dùng nó dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Nếu bạn đang phải đối mặt với bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng các chất bổ sung tăng cường tinh trùng, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức và để bác sĩ đề xuất phương pháp điều trị phù hợp cho bạn. Một số tác dụng phụ bao gồm:

• Đau đầu
• buồn nôn
• Mệt mỏi
• Cáu gắt
• độ cứng
• Dị ứng

Bác sĩ có khả năng kê đơn thuốc để điều trị tình trạng sức khỏe mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Họ cũng có thể giải thích những rủi ro và lợi ích của các lựa chọn điều trị một cách rất rõ ràng để bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt.

Từ cuối cùng

Tinh trùng về cơ bản là một hợp chất hóa học được cơ thể tạo ra trong những điều kiện nhất định. Chất lượng tinh trùng tỷ lệ thuận với sức khỏe của cơ thể. Nếu một cá nhân không tập thể dục thường xuyên và không ăn thực phẩm lành mạnh, thì việc tiêu thụ các chất bổ sung tăng cường tinh trùng là vô ích, vì những chất bổ sung đó chỉ có tác dụng nếu một cá nhân khỏe mạnh từ bên trong.

Tôi khuyên bạn nên dùng các chất bổ sung tăng cường tinh trùng này