תוספי תזונה לשיפור זרע הם בעצם שילוב של סוגים שונים של נוגדי חמצון הכוללים ויטמין C, והכי חשוב אבץ. תוספי תזונה להגברת זרע עוזרים לאדם שסובל מפוריות נמוכה. הם גם עוזרים להגדיל את ספירת הזרע בגוף ולהגביר את קצב ייצור הזרע.

ישנם תוספי מזון רבים זמינים כדי לשפר את ייצור הזרע, אבל לא כולם באמת מועילים. לכן, אתה צריך לחפש את התוסף הטוב ביותר לשיפור הזרע לטיפול בבעיות פוריות הגבר.

אספנו מידע על תוספי תזונה לשיפור זרע שיכולים לשמש כדי לעזור לגוף לשפר את ייצור הזרע.

גורמים לבעיות זרע

ישנן סיבות רבות לכך שגברים סובלים מספירת זרע נמוכה. אחת הסיבות הללו היא האיכות הירודה של התזונה שהוא צורך. עם זאת, זו אינה הסיבה היחידה לבעיות פוריות, מכיוון שספירת הזרע לא תמיד משפיעה על בריאות הזרע. למעשה, תזונה לקויה אינה משפיעה על איכות הזרע באותה מידה כמו הרגלי חיים לקויים.

אחד מהרגלי החיים המשפיעים על איכות הזרע הוא קיום אורח חיים בישיבה.

תאי זרע יכולים להיות מושפעים מישיבה או שכיבה כל היום בתנוחה שאינה טבעית עבורם, כמו ישיבה על המחשב כל היום, ישיבה במשרד או להישאר במיטה כל היום כי אינך יכול לזוז לאחר זמן רב. יום במשרד.

גורם נוסף הוא לחץ. מתח משפיע על כל חלקי הגוף שלך; לכן מתח משפיע גם על בריאות תאי הזרע שלך. גם אם אתה לא לחוץ, אתה צריך לנוח יותר. אם אתה עובד בסביבה בקצב מהיר וצריך להישאר ער כל הלילה כדי להתעדכן בעבודה, אתה עובד על עצמך עד תשישות.

כיצד פועלים תוספי תזונה לשיפור זרע?

מכיוון שסיבות רבות כרוכות באיכות זרע ירודה, יהיה זה רעיון טוב להימנע מהאשמת גורם אחד בודד. למען האמת, זה יותר נוח לשמור על ספירת הזרע שלך במצב טוב על ידי נטילת תוסף שיפור זרע. תוספי תזונה רבים לשיפור זרע זמינים בשוק.

תוספי תזונה לשיפור הזרע מגבירים את קצב ייצור הזרע בגוף, מה שבתורו מגדיל את ספירת הזרע של כל אדם. תוספי תזונה לשיפור הזרע פועלים על ידי אספקת הגוף ואיברי הרבייה שלך עם ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו החיוניות לתפקוד מתמשך של איברים אלה.

ניתן למצוא גם מאיצי זרע ותוספי מזון הממריצים את התפקוד ההורמונלי הגברי, אך הם עלולים להיות מסוכנים. כדאי לחפש את האפשרויות הטבעיות שעובדות ללא תופעות לוואי של טיפול הורמונלי.

חלק מהתוספים לחיזוק הזרע משמשים גם לריפוי הפרעות זיקפה ושפיכה מוקדמת. שפיכה מוקדמת ופוריות זרע הם שם נרדף בטבע, אם למישהו יש איכות זרע נמוכה אז אוטומטית הגוף לא יוכל להחזיק בזרע הרבה יותר זמן, ובסופו של דבר זה יוביל לשפיכה מוקדמת.

כאשר יש צורך בתוספי שיפור זרע

תוספי חיזוק הזרע נדרשים במקרים הבאים:

• לגברים הסובלים מאיכותם הנמוכה של הזרע.
• אם הזרע שלך אינו מסוגל לעבור דרך ריר צוואר הרחם ולהגיע אל הביצית.
• כאשר לזרע אין את המספר המתאים של כרומוזומים להריון מוצלח.
• כאשר גבר אינו מסוגל לייצר את נפח הזרע הנכון.

אלמנטים חיוניים המסייעים בהגברת איכות הזרע

1. L- קרניטין – תרופה זו היא אחת התרופות המפורסמות ביותר שנועדו להגביר את איכות הזרע וספירת הזרע.
2. אשווגנדה - זהו צמח איורוודי המסייע בשיפור איכות הזרע.
3. אָבָץ - לפוריות הגבר, היסוד אבץ הוא החשוב מכל כימיקל אחר.
4. ויטמין סי - ויטמין C עוזר לגוף ליצור ולהגדיל את ספירת הזרע. הזרע המיוצר הוא גם בריא באופיו.
5. חומצה פולית - זהו נוגד חמצון נוסף המסייע בשמירה על בריאות הזרע.

אבץ הוא התוסף החשוב ביותר לזרע

אבץ עוזר לגוף לייצר זרע חזק יותר. יש עלייה מוכחת קלינית במוצרי זרע כאשר לאדם יש כמות נאותה של אבץ בגוף. לפיכך, מומלץ להשתמש בתוספי תזונה להגברת זרע עם אבץ לשיפור הפוריות ואיכות הזרע.

אבץ מעורב גם בסינתזה של DNA ו-RNA של זרע. אז כאשר אספקת האבץ של הגוף נמוכה, הסינתזה של ה-DNA וה-RNA של הזרע מושפעת. זה יכול להשפיע על ההישרדות והתפקוד של תאי הזרע.

אם רמות האבץ יורדות מתחת לרמה מסוימת, למערכת הרבייה הגברית תהיה פחות כוח ופחות יכולת לייצר תאי זרע בריאים. כדי להתגבר על המחסור בגוף הגברי, יש צורך להשלים אבץ בתזונה.

יתרונות השימוש בתוספי תזונה לשיפור זרע

כמו שזה קורה בכל מקום אחר, מאיצי זרע מגיעים עם היתרונות ותופעות הלוואי שלהם. בואו נסקור כמה מהם.

היתרונות של מאיצי זרע

1. תוספי תזונה אלו זולים מאוד באופיים וזמינים בכל מקום.
2. אין הגבלת מזון בזמן שימוש בתוספים כאלה.
3. תוספי תזונה לשיפור הזרע מגבירים את בריאות הזרע באופן טבעי.
4. כמעט כל התוספים הללו מכילים אבץ שהוא בריא מאוד לייצור זרע.
5. ניתן לסווג תוספי תזונה לשיפור זרע גם כנוגדי חמצון אשר עוזרים להגדיל את ספירת הזרע.

חסרונות של שימוש במאיצי זרע

1. אם תוספים אלו נלקחים בכמויות גדולות הם עלולים לגרום לתופעות לוואי ענקיות שעלולות להזיק לגוף.
2. יש צורך בייעוץ של הרופא לפני השימוש בתוספי מזון מסוג זה.
3. מאיצי זרע לרוב אינם פועלים מעצמם, פעילות גופנית סדירה נחוצה כדי שאלו יפעלו כראוי.

תופעות לוואי של תוספי תזונה לשיפור זרע

אתה צריך לדעת שיש כמה תופעות לוואי בעת שימוש בגלולות זרע ואדם צריך לקחת את זה בפיקוח קפדני של רופא. אם אתה מתמודד עם תופעות לוואי כלשהן לאחר שימוש בתוספי תזונה להגברת זרע, התייעץ מיד עם רופא ותן לו להציע את הטיפול המתאים לך. חלק מתופעות הלוואי כוללות:

• כְּאֵב רֹאשׁ
• בחילה
• עייפות
• נִרגָנוּת
• נוּקְשׁוּת
• אַלֶרגִיָה

לרופא יש את היכולת לרשום תרופה לטיפול במצב בריאותי ללא כל תופעות לוואי. הם יכולים גם להסביר את הסיכונים והיתרונות של אפשרויות הטיפול בצורה מאוד ברורה כדי שתוכל לקבל החלטה מושכלת.

מילים אחרונות

זרע הוא בעצם תרכובת כימית המיוצרת על ידי הגוף בתנאים מסוימים. איכות הזרע עומדת ביחס ישר לבריאות הגוף. אם אדם אינו מתאמן באופן קבוע ואינו אוכל מזון בריא, אז אין טעם לצרוך תוספי תזונה לשיפור זרע, שכן תוספי מזון כאלה פועלים רק אם אדם בריא מבפנים.

אני ממליץ על תוספי שיפור הזרע הללו