Наша фізічная сіла сапраўды з'яўляецца вельмі важным аспектам нашага жыцця. Калі ўлічыць абставіны спартсмена, кожнае намаганне, якое ён прыкладае, вызначаецца яго сілай для выканання цяжкіх практыкаванняў або ўдзелу ў любой спартыўнай дзейнасці. Мэты сілавых трэніровак - гэта тое, чаго кожны хоча дасягнуць як мага хутчэй.[...] Працягнуць чытанне