Нашата физичка сила е навистина многу важен аспект од нашиот живот. Ако ги земете предвид околностите на еден спортист, секој напор што тој го вложува се дефинира со нивната сила да прави тешки вежби или да учествува во каква било спортска активност. Целите за обука за сила се нешто што секој сака да го постигне што е можно побрзо.[...] Продолжи да читаш