مکمل های سلولیت

مکمل های زنانه مکمل های مراقبت از پوست بدون نظر

آیا می خواهید درخشندگی پوست خود را که چند سال پیش داشتید، برگردانید؟ بله، اکنون با کمک مکمل های سلولیت که به شما امکان می دهد وزن اضافی خود را کاهش دهید و ظاهر خود را بهبود بخشید، به راحتی می توانید به آن دست پیدا کنید.

سلولیت یکی از نگرانی‌های رایج برای بسیاری از افراد است که با ظاهر شدن پوست فرورفته به‌ویژه روی ران‌ها، باسن و شکم مشخص می‌شود. در حالی که سلولیت تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک و تغییرات هورمونی است، برخی افراد استفاده از مکمل های سلولیت را برای رفع این نگرانی بررسی می کنند.

شناخت سلولیت

سلولیت زمانی اتفاق می‌افتد که رسوبات چربی از طریق بافت‌های همبند زیر پوست فشار می‌آورند و ظاهری فرورفته یا «پوست پرتقال» ایجاد می‌کنند. این بیماری در زنان شایع تر است و می تواند تحت تأثیر عواملی مانند ژنتیک، هورمون ها، سبک زندگی و وزن بدن باشد.

در حالی که سلولیت یک پدیده طبیعی است و یک وضعیت پزشکی نیست، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای کاهش ظاهر آن و ایجاد پوستی صاف تر هستند.

مکمل های سلولیت چیست؟

درمان سلولیت به عنوان یکی از مهمترین جنبه های برنامه کاهش وزن در نظر گرفته می شود. سلولیت ظاهر توده‌ای است که پس از فشار دادن چربی اضافی بدن به بافت‌های زیر پوست دیده می‌شود. مکمل های طبیعی سلولیت به رهاسازی مقدار اضافی سلولیت و در نتیجه بهبود ظاهر پوست کمک می کنند.

مکمل های سلولیت چگونه کار می کنند

مکمل های سلولیت برای حمایت از سلامت پوست، بهبود گردش خون و هدف قرار دادن عواملی که در ایجاد سلولیت نقش دارند، طراحی شده اند. مکمل های سلولیت در واقع حاوی طیف وسیعی از مواد مغذی ضروری هستند که فرآیندهای طبیعی مبارزه با سلولیت را در بدن ایجاد می کنند. از رسوب سلولیت در مدت زمان معینی جلوگیری می کند.

مواد تشکیل دهنده مکمل های درمان سلولیت

برخی از عناصر موجود در مکمل های طبیعی سلولیت عبارتند از:

  1. آمینو اسید. به طور غیر مستقیم با قرار دادن سیستم متابولیک به روند کاهش سلولیت کمک می کند. هنگامی که سیستم متابولیک شما به درستی شروع به کار کرد، رسوبات چربی را به درستی در بدن توزیع می کند. برخی از اسیدهای آمینه که بخشی از مکمل های غذایی سلولیت را تشکیل می دهند عبارتند از ال-کارنیتین، اسید لینولئیک، ال-گلوتامین و ال-تیروزین. به همین ترتیب، برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز برای درمان کاهش سلولیت مورد نیاز هستند، زیرا به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست پس از برداشتن چربی‌ها کمک می‌کنند.
  2. ویتامین E و کلسیم. ویتامین E علاوه بر بهبود ساختار متابولیک بدن، به تجزیه تدریجی رسوبات سلولیت در بدن کمک می کند. علاوه بر این، ساختار صاف پوست شما را حفظ کرده و از ایجاد چین و چروک روی پوست پس از از بین رفتن ترکیبات چربی در بدن جلوگیری می کند. به طور مشابه، کلسیم به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.
  3. ویتامین A، C و سلنیوم. ویتامین های A و C دو عامل قوی آنتی اکسیدان هستند. آنها از تأثیر رادیکال های آزاد بر روی پوست جلوگیری می کنند. این به طور غیر مستقیم به پنهان کردن اثرات رسوب سلولیت در بدن کمک می کند. آنها به ترشح سمومی که اغلب در بافت های سنگین چربی وجود دارند کمک می کنند که ممکن است در روند متابولیسم طبیعی بدن اختلال ایجاد کند. سلنیوم یک ماده معدنی مهم است که به بدن کمک می کند تا مقدار مناسب ویتامین C و E را جذب کند و اثر آنها را تقویت کند.
  4. جینکو و روغن ماهی. با ترویج گردش خون مناسب به حفظ عملکرد متابولیک بدن شما کمک می کند. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که خاصیت چسبندگی پلاکت های خون انسان را کاهش می دهد. همچنین سطح کلسترول کل را کنترل می کند. روغن‌های پامچال نوع دیگری از روغن‌هایی هستند که به مقدار کم در این مکمل‌ها استفاده می‌شوند و حاوی اسید گاما لینولئیک هستند که فواید مشابهی مانند اسیدهای چرب امگا 3 دارند.
  5. گوتو کلا. گوتو کولا گیاهی است که به طور سنتی در طب آیورودا و چینی استفاده می شود. اعتقاد بر این است که گردش خون را بهبود می بخشد، بافت های همبند را تقویت می کند و سنتز کلاژن را تقویت می کند، که ممکن است به کاهش ظاهر سلولیت کمک کند.
  6. عصاره چای سبز. عصاره چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و با اثرات بالقوه ضد التهابی و چربی سوزی مرتبط است. ممکن است به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش التهاب و حمایت از تجزیه سلول های چربی کمک کند، که می تواند به کاهش سلولیت کمک کند.
  7. کلاژن. کلاژن پروتئینی است که از پوست پشتیبانی می کند. مکمل کلاژن می تواند به بهبود کشسانی و استحکام پوست کمک کند و به طور بالقوه ظاهر سلولیت را کاهش دهد.

فواید مکمل های سلولیت

  1. بهبود بافت پوست: مکمل‌های سلولیت به طور بالقوه می‌توانند سلامت پوست را بهبود بخشند و بافت نرم‌تر و سفت‌تری را ایجاد کنند.
  2. گردش خون تقویت شده: برخی از مواد موجود در مکمل های سلولیت، مانند گوتو کولا و جینکو بیلوبا، ممکن است جریان و گردش خون را بهبود بخشد، که می تواند به سلامت پوست کمک کند و به طور بالقوه ظاهر سلولیت را کاهش دهد.
  3. آبرسانی پوست: برخی مکمل‌های حاوی موادی مانند کلاژن و ویتامین C ممکن است از هیدراتاسیون پوست حمایت کرده و ظاهر کلی آن را بهبود بخشد.
  4. رویکرد جامع: مکمل های سلولیت می توانند بخشی از یک رویکرد جامع برای مدیریت سلولیت باشند. ترکیب آنها با یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، هیدراتاسیون مناسب و سایر شیوه های زندگی ممکن است نتایج بهتری به همراه داشته باشد.

مزایا و معایب مکمل های سلولیت

مزایای استفاده از مکمل های سلولیت

  1. آنها داروهای گران قیمتی نیستند.
  2. آنها را می توان در فروشگاه پزشکی محلی شما پیدا کرد.
  3. آنها علاوه بر اصلاح سیستم متابولیک، به حفظ شادابی پوست شما کمک می کنند.

مضرات استفاده از مکمل های سلولیت

  1. این مکمل ها باید تحت راهنمایی دقیق مصرف شوند.
  2. اگر در مقادیر بیش از حد مصرف شوند، ممکن است اثرات منفی بر بدن شما داشته باشند.
  3. زنان باردار باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

نتیجه

همراه با این مکمل‌ها، فرد باید ورزش منظم و رژیم غذایی سخت را به کار گیرد تا روند نرم‌تر شود و از تجمع رسوبات سلولیت در سطح پوست جلوگیری شود. به جای کاهش سلولیت مصنوعی، که اغلب بسیار تهاجمی است و دارای عوارض جانبی زیادی است، همیشه بهتر است به سراغ این مکمل‌ها بروید که به کاهش سلولیت بیش از حد در بدن کمک می‌کنند و پوستی سالم به شما می‌دهند.

در حالی که مکمل‌های سلولیت ممکن است مزایای بالقوه‌ای در ارتقاء پوست صاف‌تر و سفت‌تر داشته باشند، مهم است که توجه داشته باشید که نتایج فردی می‌تواند متفاوت باشد. توصیه می شود قبل از استفاده از هر مکمل جدید در برنامه روزانه خود، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا متخصص پوست مشورت کنید. ترکیب مکمل ها با شیوه زندگی سالم و شیوه های مراقبت از پوست هدفمند می تواند به حمایت از سلامت پوست کمک کند و به طور بالقوه ظاهر سلولیت را کاهش دهد.

من این مکمل های سلولیت را توصیه می کنم

این صفحه را به اشتراک بگذار