Trid terġa 'lura l-radjanza tal-ġilda tiegħek li kellek ftit snin ilu? Iva, huwa faċli li tinkiseb issa bl-għajnuna ta 'supplimenti taċ-ċellulite li tħallik titlef il-piż żejjed u ttejjeb id-dehra tiegħek.

Iċ-ċellulite hija tħassib komuni għal ħafna individwi, ikkaratterizzata mid-dehra ta 'ġilda dimpled, partikolarment fuq il-koxox, il-warrani u l-addome. Filwaqt li ċ-ċellulite hija influwenzata minn diversi fatturi, inklużi l-ġenetika u l-bidliet ormonali, xi nies jesploraw l-użu ta 'supplimenti taċ-ċellulite biex jindirizzaw dan it-tħassib.

Fehim taċ-Ċellulite

Iċ-ċellulite sseħħ meta d-depożiti ta 'xaħam jimbuttaw mit-tessuti konnettivi taħt il-ġilda, u joħolqu dehra dimpled jew "qoxra tal-larinġ". Huwa aktar komuni fin-nisa u jista 'jiġi influwenzat minn fatturi bħall-ġenetika, l-ormoni, l-istil tal-ħajja u l-piż tal-ġisem.

Filwaqt li ċ-ċellulite hija okkorrenza naturali u mhux kundizzjoni medika, ħafna individwi jfittxu modi biex inaqqsu d-dehra tagħha u jippromwovu ġilda li tħares aktar lixxa.

X'inhuma s-Supplimenti taċ-Ċellulite?

It-trattament taċ-ċellulite huwa meqjus bħala wieħed mill-aktar aspetti importanti tal-programm ta 'telf ta' piż. Iċ-ċellulite hija dik id-dehra b'ċapep li tidher wara li x-xaħam żejjed tal-ġisem jimbotta mit-tessuti taħt il-ġilda. Is-supplimenti naturali taċ-ċellulite jgħinu biex jirrilaxxaw l-ammont żejjed ta 'cellulite u b'hekk itejbu d-dehra tal-ġilda.

Kif jaħdmu s-Supplimenti taċ-Ċellulite

Is-supplimenti taċ-ċellulite huma ddisinjati biex jappoġġjaw is-saħħa tal-ġilda, itejbu ċ-ċirkolazzjoni, u jimmiraw il-fatturi li jikkontribwixxu għaċ-ċellulite. Is-supplimenti taċ-ċellulite fil-fatt fihom firxa ta 'nutrijenti essenzjali li jiġġeneraw il-proċessi naturali tal-ġlieda kontra ċ-ċellulite fil-ġisem. Jipprevjeni li ċ-ċellulite tiddepożita fuq perjodu ta 'żmien.

Ingredjenti tas-Supplimenti tat-Trattament taċ-Ċellulite

Uħud mill-elementi misjuba fis-supplimenti naturali taċ-ċellulite jinkludu:

1. Aċidu amminiku. Hija tgħin indirettament fil-proċess tat-tnaqqis taċ-ċellulite billi tpoġġi s-sistema metabolika fis-seħħ. Ladarba s-sistema metabolika tiegħek tibda taħdem sew, se tqassam sew id-depożiti tax-xaħam fil-ġisem. Xi aċidi amminiċi li jiffurmaw parti mis-supplimenti nutrizzjonali taċ-ċellulite jinkludu L-Carnitine, Aċidu Linolejku, L-Glutamine, u L-Tyrosine. Bl-istess mod, xi wħud mill-vitamini u l-minerali huma meħtieġa wkoll għat-trattament tat-tnaqqis taċ-ċellulite peress li jgħinu biex iżommu l-elastiċità tal-ġilda wara li jitneħħew ix-xaħmijiet.
2. Vitamina E u Kalċju. Minbarra li ttejjeb l-istruttura metabolika tal-ġisem, il-vitamina E tgħin fit-tqassim gradwali tad-depożiti taċ-ċellulite fil-ġisem. Barra minn hekk, iżomm l-istruttura bla xkiel tal-ġilda tiegħek u jipprevjeni t-tikmix milli jidher fuq il-ġilda wara t-telf ta 'komposti xaħmin fil-ġisem. Bl-istess mod, il-kalċju jgħin biex itejjeb l-elastiċità tal-ġilda.
3. Vitamina A, Ċ u Selenju. Il-vitamini A u C huma tnejn mill-aġenti qawwija ta 'antiossidanti. Huma jipprevjenu l-effett tar-radikali ħielsa fuq il-ġilda. Dan indirettament jgħin biex jaħbi l-effetti tad-depożizzjoni taċ-ċellulite fil-ġisem. Jgħinu biex jirrilaxxaw it-tossini li spiss ikunu preżenti fit-tessuti tqal tax-xaħam li jistgħu jinterferixxu fil-proċess tal-metaboliżmu naturali tal-ġisem. Selenju huwa minerali importanti li jgħin lill-ġisem jassorbi l-ammont xieraq ta 'vitamina Ċ u E u jsaħħaħ l-effett tagħhom.
4. Ginkgo u Żjut tal-Ħut. Jgħin biex iżomm il-funzjonament metaboliku tal-ġisem tiegħek billi jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni xierqa tal-fluss tad-demm. Iż-żjut tal-ħut fihom aċidi grassi omega 3 li jnaqqsu n-natura twaħħal tal-plejtlits tad-demm uman. Jikkontrolla wkoll il-livell totali tal-kolesterol. Iż-żjut tal-primula huma tip ieħor ta 'żjut użati f'ammonti żgħar f'dawn is-supplimenti u fihom Gamma Linoleic Acid li jipprovdi benefiċċji simili bħall-aċidi grassi omega 3.
5. Gotu Kola. Gotu kola hija ħaxixa użata tradizzjonalment fil-mediċina Ayurvedic u Ċiniża. Huwa maħsub li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, isaħħaħ it-tessuti konnettivi, u jippromwovi s-sintesi tal-kollaġen, li jista 'jgħin biex tnaqqas id-dehra taċ-ċellulite.
6. Estratt tat-tè aħdar. L-estratt tat-te aħdar huwa rikk fl-antiossidanti u ġie marbut ma 'effetti potenzjali anti-infjammatorji u ta' ħruq tax-xaħam. Jista 'jgħin biex ittejjeb l-elastiċità tal-ġilda, tnaqqas l-infjammazzjoni, u tappoġġja t-tqassim taċ-ċelluli tax-xaħam, li jistgħu jikkontribwixxu għat-tnaqqis taċ-ċellulite.
7. Collagen. Il-kollaġen huwa proteina li tipprovdi appoġġ strutturali lill-ġilda. Is-supplimentazzjoni bil-kollaġen tista 'tgħin biex ittejjeb l-elastiċità u l-fermezza tal-ġilda, potenzjalment tnaqqas id-dehra taċ-ċellulite.

Benefiċċji ta 'Supplimenti Cellulite

1. Tessut tal-Ġilda Mtejba: Is-supplimenti taċ-ċellulite jistgħu potenzjalment itejbu s-saħħa tal-ġilda, u jippromwovu tessut aktar lixx u sod.
2. Ċirkolazzjoni Mtejba: Xi ingredjenti misjuba fis-supplimenti taċ-ċellulite, bħal gotu kola u ginkgo biloba, jistgħu jtejbu l-fluss tad-demm u ċ-ċirkolazzjoni, li jistgħu jikkontribwixxu għal saħħa aħjar tal-ġilda u potenzjalment inaqqsu d-dehra taċ-ċellulite.
3. Idratazzjoni tal-ġilda: Ċerti supplimenti li fihom ingredjenti bħall-kollaġen u l-vitamina Ċ jistgħu jappoġġjaw l-idratazzjoni tal-ġilda u jtejbu d-dehra ġenerali tagħha.
4. Approċċ Holistic: Is-supplimenti taċ-ċellulite jistgħu jkunu parti minn approċċ komprensiv għall-ġestjoni taċ-ċellulite. Li tgħaqqadhom ma 'dieta sana, eżerċizzju regolari, idratazzjoni xierqa, u prattiċi oħra ta' stil ta 'ħajja jista' jagħti riżultati aħjar.

Vantaġġi u Żvantaġġi tas-Supplimenti taċ-Ċellulite

Vantaġġi ta 'l-użu ta' Supplimenti taċ-Ċellulite

1. Mhumiex mediċini għaljin.
2. Jistgħu jinstabu fil-maħżen mediku lokali tiegħek.
3. Minbarra li jikkoreġu s-sistema metabolika tiegħek, jgħinu biex iżżomm il-vitalità tal-ġilda tiegħek.

Żvantaġġi tal-Użu tas-Supplimenti taċ-Ċellulite

1. Dawn is-supplimenti għandhom jittieħdu taħt gwida stretta.
2. Jekk jittieħdu f'ammonti eċċessivi, jistgħu jikkawżaw xi effetti negattivi fuq il-ġisem tiegħek.
3. Nisa tqal għandhom jikkonsultaw mat-tabib qabel teħodhom.

Konklużjoni

Flimkien ma 'dawn is-supplimenti, wieħed għandu jinkorpora eżerċizzju regolari u reġim ta' dieta strett biex il-proċess ikun aktar bla xkiel, u biex jipprevjeni l-akkumulazzjoni ta 'depożiti ta' cellulite fil-ġilda ta 'fuq. Minflok ma tagħżel it-tnaqqis taċ-ċellulite artifiċjali, li ħafna drabi hija invażiva ħafna u fiha ħafna effetti sekondarji, huwa dejjem aħjar li tmur għal dawn is-supplimenti li jgħinu biex ibaxxu ċ-ċellulite eċċessiva fil-ġisem u jagħtuk ġilda b'saħħitha.

Filwaqt li s-supplimenti taċ-ċellulite jistgħu joffru benefiċċji potenzjali fil-promozzjoni ta 'ġilda aktar lixxa u soda, huwa importanti li wieħed jinnota li r-riżultati individwali jistgħu jvarjaw. Huwa rakkomandabbli li tikkonsulta ma 'professjonist fil-kura tas-saħħa jew dermatologu qabel ma tinkorpora kwalunkwe suppliment ġdid fir-rutina tiegħek. Li tgħaqqad is-supplimenti ma 'stil ta' ħajja b'saħħtu u prattiċi mmirati għall-kura tal-ġilda tista 'tgħin biex tappoġġja s-saħħa tal-ġilda u potenzjalment tnaqqas id-dehra taċ-ċellulite.

Sally Robertson

Artikoli miktuba u riveduti medikament minn Sally Robertson, Ph.D.

Hi, jien Sally Robertson. Jien Ph.D. u espert tal-kura tas-saħħa li jħobb jikteb artikli dwar suġġetti mediċi. Bl-għarfien u l-esperjenza tiegħi, nikteb biex ninforma lin-nies dwar l-aħħar żviluppi fil-kura tas-saħħa u s-supplimenti tas-saħħa naturali.

Ilni nikteb dwar is-saħħa u l-mediċina għal dawn l-aħħar 12-il sena, u nittama li nista’ ngħinek ittejjeb saħħtek. Il-passjoni tiegħi hi li nxerred l-għarfien tal-kwistjonijiet tal-kura tas-saħħa permezz tal-kitba tiegħi, sabiex aktar nies ikunu jistgħu jieħdu ħsieb is-saħħa tagħhom stess u jgħixu ħajja aħjar.