Бірнеше жыл бұрын болған теріңіздің жарқырауын қайтарғыңыз келе ме? Иә, қосымша салмақ жоғалтуға және келбетіңізді жақсартуға мүмкіндік беретін целлюлитке қарсы қоспалардың көмегімен қазір қол жеткізу оңай.

Целлюлит - бұл көптеген адамдар үшін жалпы алаңдаушылық, әсіресе жамбас, бөкселер және іштегі терінің шұңқырының пайда болуымен сипатталады. Целлюлитке әртүрлі факторлар, соның ішінде генетикалық және гормондық өзгерістер әсер еткенімен, кейбір адамдар бұл мәселені шешу үшін целлюлит қоспаларын қолдануды зерттейді.

Целлюлит туралы түсінік

Целлюлит май шөгінділері тері астындағы дәнекер тіндерді итеріп, шұңқыр немесе «апельсин қабығы» пайда болған кезде пайда болады. Бұл әйелдерде жиі кездеседі және оған генетика, гормондар, өмір салты және дене салмағы сияқты факторлар әсер етуі мүмкін.

Целлюлит медициналық жағдай емес, табиғи құбылыс болғанымен, көптеген адамдар оның көрінісін азайту және терінің тегіс көрінуіне ықпал ету жолдарын іздейді.

Целлюлит қоспалары дегеніміз не?

Целлюлитпен емдеу салмақ жоғалту бағдарламасының маңызды аспектілерінің бірі болып саналады. Целлюлит - дененің артық майы тері астындағы тіндерді итеріп кеткеннен кейін көрінетін кесек көрініс. Табиғи целлюлит қоспалары целлюлиттің артық мөлшерін босатуға көмектеседі және осылайша терінің сыртқы түрін жақсартады.

Целлюлит қоспалары қалай жұмыс істейді

Целлюлит қоспалары терінің денсаулығын қолдауға, қан айналымын жақсартуға және целлюлитке ықпал ететін факторларға бағытталған. Целлюлит қоспалары шын мәнінде ағзадағы табиғи целлюлитке қарсы процестерді тудыратын маңызды қоректік заттардың ауқымын қамтиды. Ол белгілі бір уақыт ішінде целлюлиттің жиналуын болдырмайды.

Целлюлитке қарсы қоспалардың ингредиенттері

Целлюлитке қарсы табиғи қоспалардағы кейбір элементтерге мыналар жатады:

1. Амин қышқылы. Ол зат алмасу жүйесін қалыпқа келтіру арқылы целлюлиттің азаюына жанама түрде көмектеседі. Сіздің метаболикалық жүйеңіз дұрыс жұмыс істей бастағанда, ол денедегі май шөгінділерін дұрыс таратады. Целлюлиттік тағамдық қоспалардың бір бөлігін құрайтын кейбір аминқышқылдарына L-карнитин, линол қышқылы, L-глутамин және L-тирозин кіреді. Сол сияқты, кейбір дәрумендер мен минералдар майларды кетіргеннен кейін терінің серпімділігін сақтауға көмектесетін целлюлитке қарсы емдеу үшін де қажет.
2. Е дәрумені және кальций. Дененің метаболикалық құрылымын жақсартудан басқа, Е дәрумені денедегі целлюлит шөгінділерінің біртіндеп бұзылуына көмектеседі. Сонымен қатар, ол сіздің теріңіздің тегіс құрылымын сақтайды және денедегі майлы қосылыстарды жоғалтқаннан кейін теріде әжімдердің пайда болуын болдырмайды. Сол сияқты, кальций терінің серпімділігін жақсартуға көмектеседі.
3. А, С және селен витаминдері. А және С дәрумендері антиоксиданттардың күшті агенттерінің екеуі болып табылады. Олар бос радикалдардың теріге әсерін болдырмайды. Бұл жанама түрде денедегі целлюлит шөгінділерінің әсерін жасыруға көмектеседі. Олар майдың ауыр тіндерінде жиі кездесетін токсиндерді шығаруға көмектеседі, олар дененің табиғи метаболизм процесіне кедергі келтіруі мүмкін. Селен - маңызды минерал, ол денеге С және Е дәрумендерінің дұрыс мөлшерін сіңіруге көмектеседі және олардың әсерін күшейтеді.
4. Гинкго және балық майлары. Бұл қан айналымының дұрыс айналымына ықпал ету арқылы денеңіздің метаболикалық жұмысын сақтауға көмектеседі. Балық майларының құрамында адам қан тромбоциттерінің жабысқақ табиғатын төмендететін омега 3 май қышқылдары бар. Ол сондай-ақ жалпы холестерин деңгейін бақылайды. Примула майлары - бұл қоспаларда аз мөлшерде қолданылатын майлардың басқа түрі және олардың құрамында омега 3 май қышқылдары сияқты ұқсас артықшылықтарды беретін гамма-линол қышқылы бар.
5. Готу Кола. Готу кола - дәстүрлі түрде аюрведиялық және қытайлық медицинада қолданылатын шөп. Ол қан айналымын жақсартады, дәнекер тіндерін нығайтады және целлюлиттің пайда болуын азайтуға көмектесетін коллаген синтезін ынталандырады деп саналады.
6. Жасыл шай сығындысы. Жасыл шай сығындысы антиоксиданттарға бай және қабынуға қарсы және май жағуға қарсы әсерлерімен байланысты. Ол терінің серпімділігін жақсартуға, қабынуды азайтуға және целлюлиттің азаюына ықпал ететін май жасушаларының ыдырауын қолдауға көмектесуі мүмкін.
7. Коллаген. Коллаген - бұл теріге құрылымдық қолдау көрсететін ақуыз. Коллагенмен толықтыру терінің серпімділігі мен қаттылығын жақсартуға, целлюлиттің пайда болуын ықтимал азайтуға көмектеседі.

Целлюлит қоспаларының пайдасы

1. Жақсартылған тері құрылымы: Целлюлит қоспалары терінің денсаулығын жақсартуы мүмкін, тегіс және қатты құрылымды қамтамасыз етеді.
2. Жетілдірілген қан айналымы: готу кола және гинкго билоба сияқты целлюлит қоспаларында кездесетін кейбір ингредиенттер қан айналымын және қан айналымын жақсартуы мүмкін, бұл терінің денсаулығын жақсартуға және целлюлиттің пайда болуын азайтуға ықпал етеді.
3. Теріні ылғалдандыру: құрамында коллаген және С дәрумені сияқты ингредиенттері бар кейбір қоспалар терінің ылғалдануын қолдайды және оның жалпы көрінісін жақсартады.
4. Біртұтас көзқарас: Целлюлитке арналған қоспалар целлюлитпен күресудің кешенді тәсілінің бөлігі болуы мүмкін. Оларды салауатты диетамен, тұрақты жаттығулармен, дұрыс ылғалдандырумен және басқа өмір салтымен біріктіру жақсы нәтижелерге әкелуі мүмкін.

Целлюлитке қарсы қоспалардың артықшылықтары мен кемшіліктері

Целлюлит қоспаларын пайдаланудың артықшылықтары

1. Олар қымбат дәрілер емес.
2. Оларды жергілікті медициналық дүкеннен табуға болады.
3. Метаболикалық жүйені түзетуден басқа, олар теріңіздің сергектігін сақтауға көмектеседі.

Целлюлит қоспаларын пайдаланудың кемшіліктері

1. Бұл қоспаларды қатаң басшылыққа алу керек.
2. Шамадан тыс мөлшерде қабылданса, олар сіздің денеңізге жағымсыз әсер етуі мүмкін.
3. Жүкті әйелдер оларды қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Қорытынды

Процесті жеңілдету және терінің үстіндегі целлюлит шөгінділерінің жиналуын болдырмау үшін осы қоспалармен бірге жүйелі жаттығулар мен қатаң диеталық режимді қосу керек. Көбінесе өте инвазивті және көптеген жанама әсерлері бар жасанды целлюлитті азайтуды таңдаудың орнына, денедегі шамадан тыс целлюлитті азайтуға көмектесетін және сізге сау тері беретін бұл қоспаларды қолданған дұрыс.

Целлюлит қоспалары теріні тегіс, қаттырақ етуде әлеуетті артықшылықтарды ұсына алады, бірақ жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін екенін ескеру маңызды. Күн тәртібіне кез келген жаңа қоспаны қоспас бұрын денсаулық сақтау маманымен немесе дерматологпен кеңескен жөн. Қоспаларды салауатты өмір салты мен мақсатты тері күтімі тәжірибесімен біріктіру терінің денсаулығын қолдауға және целлюлиттің пайда болуын ықтимал азайтуға көмектеседі.

Салли Робертсон

Салли Робертсон жазған және медициналық шолу жасаған мақалалар, Ph.D.

Сәлем мен Салли Робертсон. Мен Ph.D. және медициналық тақырыптар бойынша мақалалар жазуды ұнататын денсаулық сақтау маманы. Білімім мен тәжірибем арқылы мен адамдарға денсаулық сақтау саласындағы соңғы жаңалықтар мен табиғи денсаулық қоспалары туралы хабарлау үшін жазамын.

Мен соңғы 12 жыл бойы денсаулық пен медицина туралы жазып келемін және денсаулығыңызды жақсартуға көмектесе аламын деп үміттенемін. Менің құмарлығым - денсаулық сақтау мәселелері туралы хабардар болуды өз жазбаларым арқылы тарату, осылайша көбірек адамдар өз денсаулығына жауапты және жақсы өмір сүре алады.