L'obesità è un grave problema di salute negli Stati Uniti e in tutto il mondo. È in aumento sia nei bambini che negli adulti. Circa un terzo degli americani è obeso. I costi sanitari dell'obesità sono significativi. Ciò include l'assunzione di integratori per il trattamento dell'obesità, il costo degli interventi chirurgici per la perdita di peso, la prescrizione di farmaci, nonché effetti secondari come la morte e il trattamento delle malattie causate dall'obesità.

Cos'è l'obesità?

L'obesità è una condizione complessa che colpisce più di un miliardo di persone in tutto il mondo. È caratterizzata da un eccesso di grasso corporeo, che può essere causato da ereditarietà, nutrizione, età e inattività fisica o da alcuni farmaci da banco o da prescrizione.

L'obesità è anche un noto fattore di rischio per malattie cardiache, ictus, ipertensione, colesterolo alto, diabete, apnea notturna, malattie della cistifellea, artrosi e alcuni tipi di cancro.

Quando parliamo di obesità, di solito intendiamo la presenza di troppo grasso corporeo, che può metterti a rischio di gravi problemi medici. Le persone con obesità possono avere difficoltà a perdere peso, anche quando si sforzano di farlo.

Cause dell'obesità

Le cause dell'obesità sono complesse e variano da persona a persona. In parte, alcune persone sono geneticamente predisposte all'obesità, con i loro tipi di corpo che hanno maggiori probabilità di immagazzinare grasso.

In generale, l'obesità è causata da uno squilibrio tra calorie consumate e calorie bruciate.

La maggior parte delle persone con obesità soffre di eccesso di grasso corporeo. Anche il consumo eccessivo di calorie e la mancanza di attività fisica sono fattori che giocano un ruolo nell'aumento di peso.

L'obesità è una delle principali cause di morte prevenibile e disabilità negli Stati Uniti. I tassi di obesità in tutto il mondo sono in aumento e si prevede che continueranno a salire nei prossimi anni (CHI 2015).

Fattori di rischio di obesità

I rischi di diventare obesi e le conseguenze dell'essere obesi sono tanto diversi quanto le persone che sono obese. I fattori di rischio per l'obesità possono essere trovati in quasi tutte le comunità, indipendentemente dal tasso complessivo di obesità. È importante comprendere appieno questi fattori di rischio per aiutare meglio le persone a prevenire e gestire il sovrappeso e l'obesità.

I fattori di rischio più comuni per l'obesità sono: età, sesso e genetica. L'età avanzata, il sesso, la genetica e un indice di massa corporea più elevato sono tutti i principali fattori di rischio per l'obesità. Le femmine hanno maggiori probabilità rispetto ai maschi di essere obese. Gli uomini e le donne neri e ispanici hanno meno probabilità degli uomini e delle donne bianchi di essere obesi (Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie 2016).

Opzioni di trattamento dell'obesità

Dovremmo renderci conto che il trattamento dell'obesità è uno sforzo complesso che comporta una serie di passaggi, tra cui l'educazione, il cambiamento del comportamento e l'attività fisica. La maggior parte delle persone che perdono peso con successo, lo tengono fuori. I trattamenti per l'obesità possono aiutare le persone a perdere peso e tenerlo fuori.

Una serie di opzioni per la perdita di peso include integratori per il trattamento dell'obesità, farmaci da prescrizione e interventi chirurgici.

Il trattamento più comune per l'obesità è la dieta e l'esercizio fisico. Altri trattamenti per l'obesità includono pillole dimagranti, chirurgia bariatrica e chirurgia di bypass gastrico.

Chirurgia per la perdita di peso

Un'altra opzione, chirurgia per la gestione del peso è più comune per le persone con un indice di massa corporea (BMI) superiore a 50 o per coloro che non sono riusciti a perdere peso attraverso la dieta e l'esercizio fisico.

La chirurgia dell'obesità è una delle opzioni più comuni e pericolose per il trattamento dell'obesità.

Uno degli interventi chirurgici più comuni è il bypass gastrico. Questo è anche noto come bypass gastrico laparoscopico, con circa 135.000 interventi chirurgici eseguiti negli Stati Uniti nel 2014 (Censimento degli Stati Uniti 2015). Il bypass gastrico è una procedura chirurgica per la perdita di peso che può alterare il tratto digestivo di una persona per aiutarti a perdere peso più velocemente.

Un altro intervento chirurgico comune per la perdita di peso è la liposuzione. Questa è una procedura chirurgica in cui un tubo sottile viene inserito attraverso incisioni nella pelle per rimuovere il grasso in eccesso. La liposuzione viene spesso eseguita in anestesia generale e richiede ai pazienti di pernottare in ospedale.

Durante questa procedura, sottili strati di grasso vengono rimossi da diverse aree del corpo. Le aree più comuni per la liposuzione sono le cosce, la schiena, le braccia e l'addome. Esistono molti tipi diversi di liposuzione. Il tuo chirurgo deciderà quale è meglio per te in base a diversi fattori, tra cui le tue preferenze, il tuo stato di salute e la quantità di grasso che desideri rimuovere.

Farmaci per la perdita di peso su prescrizione

La prescrizione di farmaci per la perdita di peso è anche un'opzione per alcune persone con obesità che non sono state in grado di ottenere una significativa perdita di peso attraverso la dieta e l'esercizio fisico.

La maggior parte dei farmaci per la perdita di peso sono considerati un'aggiunta alla dieta e all'esercizio fisico.

La prescrizione di farmaci per la perdita di peso viene spesso utilizzata in combinazione con una dieta sana e un'attività fisica regolare.

Supplementi per il trattamento dell'obesità: bruciagrassi

Un'altra opzione per alcune persone con obesità è un bruciagrassi. I bruciagrassi sono un tipo di integratore alimentare da banco progettato per aiutare le persone a perdere peso trasformando il grasso corporeo in eccesso in energia.

Alcuni bruciagrassi contengono ingredienti attivi che hanno dimostrato di aiutare le persone a perdere peso aumentando la quantità di calorie bruciate durante gli esercizi.

L'uso di bruciagrassi non è raccomandato come trattamento dimagrante a lungo termine.

Supplementi per il trattamento dell'obesità: soppressori dell'appetito

Un soppressore dell'appetito è un farmaco o un integratore che sopprime o riduce l'appetito. I soppressori dell'appetito lavorano per ridurre il desiderio di mangiare, diminuendo così il numero di calorie che le persone consumano.

Le persone generalmente perdono peso quando usano soppressori dell'appetito.

È importante notare che i soppressori dell'appetito sono solo una parte di una dieta sana e di un programma di esercizi. Non sono un sostituto per fare scelte di vita sane.

Supplementi per il trattamento dell'obesità: stimolatori del metabolismo

Un'altra opzione per alcune persone con obesità è un richiamo del metabolismo. I potenziatori del metabolismo sono integratori alimentari progettati per aumentare il metabolismo basale del corpo (la quantità di calorie che il corpo brucia a riposo).

L'uso di un booster del metabolismo non è un sostituto per fare scelte di vita sane.

È importante notare che l'uso di un potenziatore del metabolismo può essere associato ad un aumento del rischio di effetti collaterali negativi.

Supplementi per il trattamento dell'obesità: integratori di fibre

Gli integratori a base di fibre sono quelli che contengono fibre alimentari. La fibra è un tipo di carboidrato che non può essere scomposto interamente dall'intestino tenue.

La fibra ti aiuta a mantenerti pieno e regolare, il che può aiutarti a evitare di mangiare troppo e quindi a perdere peso, rendendo più difficile mangiare tanto.

Gli integratori di fibre sono costituiti da carboidrati, vitamine, minerali e altri nutrienti e possono aiutare a mantenere sani i sistemi digestivi, migliorare la salute dell'apparato digerente e abbassare i livelli di colesterolo. Aiuta anche ad abbassare la pressione sanguigna e il rischio di malattie cardiache facilitando la digestione del cibo.

Consiglio questi integratori per il trattamento dell'obesità