Бесплодие является растущей проблемой во всем мире. Мужское бесплодие, по сути, объясняется как ситуация, когда мужчина не может оплодотворить свою партнершу в течение как минимум 6 месяцев.

Мужское бесплодие часто зависит от «качества» его сперматозоидов. Они либо повреждены, либо не способны сделать здорового ребенка. Если это так, бесплодие будет наиболее вероятным сценарием и может считаться медицинской проблемой.

Причины мужского бесплодия

Вопрос больше в фертильности, чем в причине самого бесплодия. По данным Американского общества репродуктивной медициныПроблемы мужской фертильности можно классифицировать по следующим причинам:

1. Функциональный – Здесь у мужчины достаточно сперматозоидов, но может быть нарушена их подвижность и фертильность.
2. Инфекционный – Если процесс выработки спермы нормальный, но у мужчины есть инфекции, такие как инфекции мочевыводящих путей или половых путей, это может повлиять на качество и количество его спермы.
3. Относящийся к окружающей среде - Именно здесь определенные обстоятельства и обстоятельства, такие как качество воздуха и воды, курение, употребление алкоголя и химические вещества (например, радиация), могут оказать неблагоприятное влияние на качество спермы.

Проблема мужского бесплодия может быть дополнительно выделена как первичное или вторичное бесплодие.

1. Первичное бесплодие – Вопрос о первичном бесплодии касается самого мужчины. Мужчина либо не производит достаточного количества сперматозоидов, либо имеет плохое качество спермы.
2. Вторичное бесплодие – Проблема вторичного бесплодия, однако, связана с некоторым внешним влиянием и, как правило, обратима. Именно здесь аномалия со стороны женщины является основной причиной бесплодия у мужчины.

Что делать, если у вас проблемы с выработкой спермы?

Исследователи теперь даже признали, что вероятность бесплодия есть у более чем 60% пар, что является причиной снижения мужской фертильности. Следовательно, для повышения качества спермы у мужчин становится необходимым употреблять добавки, повышающие мужскую фертильность.

Существуют различные методы лечения, которые могут помочь улучшить мужскую фертильность и помочь вашему мужчине вырабатывать здоровые сперматозоиды. Эти процедуры больше касаются лечения основной проблемы, целью которой является увеличение производства здоровых сперматозоидов. Это может помочь процессу производства спермы и улучшить зачатие.

Что такое добавки для мужской фертильности?

Добавки для мужской фертильности — это лекарства, предназначенные для поддержки здорового образования сперматозоидов и увеличения как подвижности сперматозоидов, так и количества сперматозоидов.

Если вы решите принимать добавку для лечения бесплодия, правильное время для начала лечения — почти за три месяца до того, как вы активно пытаетесь забеременеть.

Добавки, повышающие выработку тестостерона

Существует много различных типов добавок, которые по-разному работают над улучшением мужской фертильности. Например, существуют добавки D-AA, которые, согласно исследованиям, могут повышать уровень тестостерона, мужского полового гормона, который играет решающую роль в мужской фертильности.

Когда мужчине исполняется от 30 до 50 лет, в его жизни наступает период, когда уровень тестостерона начинает снижаться. Это снижение уровня тестостерона отчасти является причиной снижения сексуального влечения и работоспособности мужчины в этом возрасте.

Добавки с D-AA могут обратить вспять это естественное снижение уровня тестостерона.. Добавки D-AA также могут помочь повысить уровень тестостерона в организме мужчины.

Добавки аминокислот

Добавки с аминокислотами также могут быть полезны для мужчин, поскольку они улучшают кровообращение, что, как известно, улучшает мужскую фертильность.

Было обнаружено, что аминокислота таурин улучшает выработку тестостерона.; эта аминокислота использовалась для лечения нескольких причин эректильной дисфункции. Кроме того, известно, что витамин B12 повышает способность организма превращать аминокислоту триптофан в нейротрансмиттер серотонин, который является предшественником мужского либидо.

Кроме того, триптофан также стимулирует высвобождение нескольких гормонов в эндокринной системе, которые способствуют сексуальной функции и выработке тестостерона.

Витамины для мужской фертильности

Также известно, что витамины B3 и B6 повышают фертильность. В другом отчете предполагается, что «добавки витамина С» могут помочь улучшить фертильность у мужчин, страдающих от окислительного стресса. Прием добавок витамина D — еще один способ повысить уровень тестостерона.

Как выбрать добавки для мужской фертильности?

Существуют также различные другие добавки, но всегда зависит от причины бесплодия, какую добавку следует принимать. Следует также отметить, что большинство добавок работают просто как антиоксиданты. Идеальной добавкой для мужской фертильности является та, которая обеспечивает полный набор питательных веществ, а также полезна с точки зрения количества, качества и стоимости.

Добавки оказались хорошим выбором из-за нескольких неоспоримых преимуществ, таких как удобство, доступность без рецепта, следовательно, неинвазивность и относительно экономичность. Многие из добавок даже основаны на натуральных питательных веществах, не вызывающих побочных эффектов.

Известно, что добавки эффективны в течение 4–5 месяцев. Кроме того, добавки чрезвычайно полезны, когда речь идет об увеличении подвижности сперматозоидов и увеличении количества сперматозоидов.

Плюсы использования добавок для мужской фертильности

• Эти добавки помогают естественным образом улучшить фертильность у мужчин.
• Они легко доступны в медицинских магазинах.

Минусы использования добавок для мужской фертильности

• Передозировка таких добавок может вызвать побочные эффекты. Например, антиоксидант витамин С может вызывать желудочно-кишечные расстройства, такие как газы, диарея или расстройство желудка.
• Есть вероятность, что добавки для повышения фертильности, которые вы принимаете, могут повлиять на другие лекарства, которые вы принимаете. Это может даже принести больше вреда, чем пользы.
• Такие добавки требуют времени, чтобы показать результаты, поэтому нужно иметь некоторое терпение.

Другие советы по улучшению мужской фертильности

Еще один отличный способ повысить мужскую фертильность — это физические упражнения. Как высокоинтенсивные упражнения, так и сердечно-сосудистые упражнения могут улучшить качество спермы.

1. Во-первых, попробуйте совместить обычные занятия в тренажерном зале с силовыми тренировками. Это улучшит вашу сердечно-сосудистую систему и улучшит приток крови к телу.
2. Когда дело доходит до сердечно-сосудистых упражнений, придерживайтесь стиля с низкой нагрузкой, такого как ходьба или езда на велотренажере, а не бег. Это позволит не напрягать суставы.

Оставаться мотивированным

Хотя использование всех этих советов для повышения фертильности повысит ваши шансы на зачатие, вы также должны сохранять позитивный настрой и не сдаваться, если вам не удастся сразу зачать ребенка.

Заключение

Всегда нужно помнить, что 85% пар беременеют естественным путем в течение 12 месяцев. Таким образом, вам нужно будет пытаться в течение 12 месяцев, чтобы технически считаться парой с проблемами бесплодия.

Всегда убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы быть в хорошей форме, здоровым и плодовитым. Хотя добавки могут помочь в вашей ситуации, вам всегда будет лучше без них.

Всегда сосредотачивайтесь в первую очередь на улучшении общего состояния здоровья. Кроме того, не подвергайте себя психологическому давлению, если вы не можете забеременеть. Бесплодие затрагивает многих мужчин во всем мире.

Я рекомендую эти добавки для мужской фертильности