Sonsuzluq bütün dünyada artan problemdir. Kişi sonsuzluğu mahiyyət etibarı ilə kişinin qadın partnyorunu ən azı 6 ay hamilə edə bilməməsi ilə izah edilir.

Kişi sonsuzluğu çox vaxt onun sperma hüceyrələrinin “keyfiyyətindən” asılıdır. Bunlar ya zədələnir, ya da sağlam uşaq dünyaya gətirə bilmir. Əgər belədirsə, sonsuzluq ən çox ehtimal olunan ssenari olacaq və tibbi problem sayıla bilər.

Kişi sonsuzluğunun səbəbləri

Məsələ sonsuzluğun özündən daha çox məhsuldarlıqla bağlıdır. Amerika Reproduktiv Tibb Cəmiyyətinin məlumatına görə, kişilərdə məhsuldarlıq problemləri aşağıdakı səbəblərə təsnif edilə bilər:

1. Funksional – Bu, kişinin kifayət qədər sperma hüceyrəsinə malik olduğu yerdir, lakin onların hərəkətliliyi və məhsuldarlığı təsir edə bilər.
2. Yoluxucu – Sperma istehsal prosesi normaldırsa, lakin kişidə sidik və ya reproduktiv sistemdə infeksiyalar kimi infeksiyalar varsa, bu onun spermasının keyfiyyətinə və kəmiyyətinə təsir edə bilər.
3. Ekoloji – Burada hava və suyun keyfiyyəti, siqaret, spirt istehlakı və kimyəvi maddələr (yəni radiasiya) kimi müəyyən hallar və hallar sperma keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.

Kişi sonsuzluğu problemini daha da birincili və ya ikincil sonsuzluq kimi ayırd etmək olar.

1. Birincili sonsuzluq – Birincili sonsuzluq məsələsi kişinin özü ilə bağlıdır. Kişi ya kifayət qədər sperma hüceyrəsi istehsal etmir, ya da sperma keyfiyyəti zəifdir.
2. İkincili sonsuzluq – İkincil sonsuzluq məsələsi isə bəzi kənar təsirləri əhatə edir və adətən geri çevrilir. Kişidə sonsuzluğun əsas səbəbi qadında olan anormallıqdır.

Sperma istehsalı ilə bağlı probleminiz varsa nə etməli?

Tədqiqatçılar hətta cütlüklərin 60% -dən çoxunda sonsuzluq şansının olduğunu etiraf etdilər, bunun səbəbi kişilərin məhsuldarlığının azalmasıdır. Buna görə də, kişilərdə sperma keyfiyyətini artırmaq üçün kişilərin məhsuldarlığını artıran əlavələr istehlak etmək lazımdır.

Kişi məhsuldarlığını yaxşılaşdırmağa və kişinizin sağlam sperma hüceyrələrini istehsal etməsinə kömək edə biləcək müxtəlif müalicələr var. Bu müalicələr daha çox əsas problemin müalicəsinə aiddir, burada məqsəd sağlam sperma hüceyrələrinin istehsalını artırmaqdır. Bu, sperma istehsal prosesinə kömək edə bilər və daha yaxşı konsepsiyaya imkan verə bilər.

Kişi məhsuldarlığı üçün əlavələr nədir?

Kişi məhsuldarlığı əlavələri spermaların sağlam yaradılmasını dəstəkləmək və həm sperma hərəkətliliyini, həm də sperma sayını artırmaq üçün nəzərdə tutulmuş dərmanlardır.

Əgər siz məhsuldarlıq əlavəsi qəbul etmək qərarına gəlsəniz, müalicəyə başlamaq üçün düzgün vaxt, aktiv şəkildə hamilə qalmağa çalışmazdan təxminən üç ay əvvəldir.

Testosteron istehsalını artıran əlavələr

Kişi məhsuldarlığını yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif yollarla işləyən bir çox müxtəlif əlavələr var. Məsələn, D-AA əlavələri var ki, araşdırmaya görə, kişilərin məhsuldarlığında mühüm rol oynayan kişi cinsi hormonu olan testosteronun səviyyəsini artıra bilər.

Kişi 30-50 yaşlarına çatdıqda, həyatında testosteron səviyyəsinin azalmağa başladığı bir dövrə girir. Testosteron səviyyələrindəki bu azalma qismən bu yaşda kişinin cinsi həvəsinin və performansının azalmasının səbəbidir.

D-AA ilə əlavə testosteron səviyyələrində bu təbii azalmanı geri qaytara bilər. D-AA əlavələri də kişi orqanizmində testosteron səviyyəsini artırmağa kömək edə bilər.

Amin turşuları əlavələri

Amin turşuları əlavələri kişilər üçün də faydalı ola bilər, çünki onlar kişilərin məhsuldarlığını yaxşılaşdırdığı bilinən qan axınına kömək edir.

Taurin amin turşusunun testosteron istehsalını yaxşılaşdırdığı aşkar edilmişdir; bu amin turşusu erektil disfunksiyanın bir neçə səbəbini müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Bundan əlavə, B12 vitamininin bədənin Triptofan amin turşusunu kişi libidosunun xəbərçisi olan neyrotransmitter Serotoninə çevirmək qabiliyyətini gücləndirdiyi məlumdur.

Bundan əlavə, triptofan endokrin sistemdə cinsi funksiyanı və testosteron istehsalını təşviq edən bir neçə hormonun sərbəst buraxılmasını stimullaşdırır.

Kişi məhsuldarlığı üçün vitaminlər

B3 və B6 vitaminlərinin də məhsuldarlığı artırdığı bilinir. Başqa bir hesabat göstərir ki, "C vitamini əlavələri" oksidləşdirici stressdən əziyyət çəkən kişilərdə məhsuldarlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. D vitamini əlavələrinin qəbulu testosteron səviyyənizi artırmaq üçün başqa bir yoldur.

Kişi məhsuldarlığı üçün əlavələri necə seçmək olar?

Digər müxtəlif əlavələr də var, lakin bu, həmişə sonsuzluğun səbəbindən asılı olaraq hansı əlavənin qəbul edilməsindən asılıdır. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, əlavələrin əksəriyyəti sadəcə olaraq antioksidant kimi işləyir. İdeal kişi məhsuldarlığı əlavəsi, kəmiyyət, keyfiyyət və qiymət baxımından faydalı olmaqla yanaşı, qida maddələrinin tam davamlılığını təmin edən bir əlavədir.

Rahatlıq, reseptsiz mövcudluq, buna görə də qeyri-invaziv və nisbətən qənaətcil olması kimi bir neçə danılmaz üstünlüklərə görə əlavələr yaxşı seçimdir. Əlavələrin çoxu hətta heç bir yan təsir göstərməyən təbii qida maddələrinə əsaslanır.

Əlavələrin 4-5 ay ərzində təsirli olduğu bilinir. Həmçinin, əlavələr sperma hərəkətliliyini və sperma sayını artırmaq üçün olduqca faydalıdır.

Kişi məhsuldarlığı əlavələrindən istifadənin üstünlükləri

• Bu əlavələr təbii olaraq kişilərdə məhsuldarlığı yaxşılaşdırmağa kömək edir.
• Onlar tibb mağazalarında asanlıqla əldə edilə bilər.

Kişi məhsuldarlığı əlavələrindən istifadənin mənfi cəhətləri

• Bu cür əlavələrin həddindən artıq dozası yan təsirlərə səbəb ola bilər. Məsələn, antioksidant C vitamini qaz, ishal və ya mədə narahatlığı kimi mədə-bağırsaq pozğunluqlarına səbəb ola bilər.
• Qəbul etdiyiniz məhsuldarlıq əlavələrinin istehlak etdiyiniz digər dərmanlara təsir göstərməsi şansları var. Hətta yaxşıdan çox zərər verə bilər.
• Bu cür əlavələr nəticə göstərmək üçün vaxt tələb edir, buna görə də bir az səbr etmək lazımdır.

Kişi məhsuldarlığını yaxşılaşdırmaq üçün digər məsləhətlər

Kişilərin məhsuldarlığını artırmağın başqa bir əla yolu idmandır. Həm yüksək intensivlikli məşq, həm də ürək-damar məşqləri sperma keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər.

1. Birincisi, adi idman zalı məşqinizi bəzi güc məşqləri ilə birləşdirməyə çalışın. Bu, ürək-damar sağlamlığınızı artıracaq və bədəndə qan axını artıracaq.
2. Ürək-damar məşqlərinə gəldikdə, qaçmaqdansa, gəzinti və ya stasionar velosiped sürmək kimi aşağı təsir tərzinə riayət edin. Bu, oynaqlarınızı gərginləşdirməyinizə zəmanət verəcəkdir.

Motivasiyalı qalmaq

Məhsuldarlığınızı artırmaq üçün bütün bu məsləhətləri sınamaq hamilə qalma şansınızı artırsa da, siz də pozitiv olmalı və dərhal hamilə qala bilmirsinizsə, təslim olmamalısınız.

Nəticə

Həmişə yadda saxlamaq lazımdır ki, cütlərin 85%-i 12 ay ərzində təbii yolla hamilə qalır. Beləliklə, texniki olaraq sonsuzluq problemi olan bir cüt hesab olunmaq üçün 12 aydır cəhd etməlisiniz.

Həmişə uyğun, sağlam və məhsuldar olmaq üçün əlinizdən gələni etdiyinizə əmin olun. Əlavələr vəziyyətinizə kömək etmək üçün bir yol ola bilsə də, onlarsız həmişə daha yaxşı olarsınız.

Həmişə ilk növbədə ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa diqqət yetirin. Həmçinin, hamilə qala bilmirsinizsə, özünüzü psixoloji təzyiq altında qoymayın. Sonsuzluq bütün dünyada bir çox kişilərə təsir edir.

Mən bu Kişi məhsuldarlığı əlavələrini tövsiyə edirəm