Niepłodność jest coraz większym problemem na całym świecie. Męska niepłodność jest zasadniczo rozumiana jako sytuacja, w której mężczyzna nie może zapłodnić swojej partnerki przez co najmniej 6 miesięcy.

Męska niepłodność często zależy od „jakości” jego plemników. Są albo uszkodzone, albo nie są w stanie urodzić zdrowego dziecka. W takim przypadku niepłodność byłaby najbardziej prawdopodobnym scenariuszem i można ją uznać za problem medyczny.

Przyczyny niepłodności męskiej

Problem dotyczy bardziej płodności niż samej przyczyny niepłodności. Według Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu, problemy z płodnością u mężczyzn można podzielić na następujące przyczyny:

1. Funkcjonalny – W tym miejscu mężczyzna ma wystarczającą ilość plemników, ale ich ruchliwość i płodność mogą być zaburzone.
2. Zakaźny – Jeśli proces produkcji nasienia jest prawidłowy, ale mężczyzna ma infekcje, takie jak infekcje dróg moczowych lub rozrodczych, które mogą wpływać na jakość i ilość jego nasienia.
3. Środowiskowy – W tym przypadku pewne okoliczności i okoliczności, takie jak jakość powietrza i wody, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i czynniki chemiczne (np. promieniowanie), mogą mieć niekorzystny wpływ na jakość nasienia.

Problem niepłodności męskiej można dalej podzielić na niepłodność pierwotną lub wtórną.

1. Niepłodność pierwotna – Problem niepłodności pierwotnej dotyczy samego mężczyzny. Mężczyzna albo nie wytwarza wystarczającej liczby plemników, albo ma słabą jakość nasienia.
2. Niepłodność wtórna – Problem niepłodności wtórnej wiąże się jednak z pewnymi wpływami zewnętrznymi i zwykle jest odwracalny. W tym przypadku nieprawidłowość ze strony kobiety jest główną przyczyną niepłodności u mężczyzny.

Co powinieneś zrobić, jeśli masz problemy z produkcją nasienia?

Naukowcy odkryli nawet, że istnieje ryzyko niepłodności u ponad 60% par, co jest przyczyną spadku płodności mężczyzn. Dlatego, aby poprawić jakość nasienia u mężczyzn, konieczne staje się spożywanie suplementów zwiększających płodność u mężczyzn.

Istnieją różne metody leczenia, które mogą pomóc poprawić męską płodność i pomóc twojemu mężczyźnie w produkcji zdrowych plemników. Zabiegi te dotyczą raczej leczenia głównego problemu, gdzie celem jest zwiększenie produkcji zdrowych plemników. Może to pomóc w procesie produkcji nasienia i umożliwić lepsze poczęcie.

Co to są suplementy męskiej płodności?

Suplementy na płodność dla mężczyzn to leki zaprojektowane w celu wspierania zdrowego tworzenia plemników i zwiększania zarówno ruchliwości plemników, jak i liczby plemników.

Jeśli zdecydujesz się na suplement na płodność, właściwy czas na rozpoczęcie leczenia to prawie trzy miesiące przed aktywnymi staraniami o dziecko.

Suplementy zwiększające produkcję testosteronu

Istnieje wiele różnych rodzajów suplementów, które działają na różne sposoby w celu poprawy męskiej płodności. Na przykład istnieją suplementy D-AA, które według badań mogą zwiększać poziom testosteronu, męskiego hormonu płciowego, który odgrywa kluczową rolę w męskiej płodności.

Kiedy mężczyzna osiąga wiek od 30 do 50 lat, wkracza w życie w okres, w którym jego poziom testosteronu zaczyna spadać. Ten spadek poziomu testosteronu jest częściowo powodem, dla którego popęd seksualny i wydajność mężczyzny spadają w tym wieku.

Suplementacja D-AA może odwrócić ten naturalny spadek poziomu testosteronu. Suplementy D-AA mogą również pomóc zwiększyć poziom testosteronu w organizmie mężczyzny.

Suplementy aminokwasowe

Suplementy aminokwasowe mogą być również korzystne dla mężczyzn, ponieważ pomagają w przepływie krwi, o którym wiadomo, że poprawia męską płodność.

Stwierdzono, że aminokwas Tauryna poprawia produkcję testosteronu; ten aminokwas był stosowany w leczeniu kilku przyczyn zaburzeń erekcji. Ponadto wiadomo, że witamina B12 zwiększa zdolność organizmu do przekształcania aminokwasu tryptofanu w neuroprzekaźnik serotoninę, która jest prekursorem męskiego libido.

Ponadto tryptofan stymuluje również uwalnianie kilku hormonów w układzie hormonalnym, które pomagają promować funkcje seksualne i produkcję testosteronu.

Witaminy dla męskiej płodności

Wiadomo również, że witaminy B3 i B6 zwiększają płodność. Inny raport sugeruje, że „suplementy witaminy C” mogą pomóc poprawić płodność u mężczyzn cierpiących na stres oksydacyjny. Przyjmowanie suplementów witaminy D to kolejny sposób na zwiększenie poziomu testosteronu.

Jak wybrać suplementy na płodność dla mężczyzn?

Istnieją również różne inne suplementy, ale zawsze zależy to od przyczyny niepłodności, który suplement należy przyjąć. Należy również zauważyć, że większość suplementów działa po prostu jako przeciwutleniacze. Idealny suplement na męską płodność to taki, który zapewnia pełne spektrum składników odżywczych, a jednocześnie jest pomocny pod względem ilości, jakości i kosztów.

Suplementy okazały się dobrym wyborem ze względu na kilka niezaprzeczalnych zalet, takich jak wygoda, dostępność bez recepty, a więc nieinwazyjna i stosunkowo ekonomiczna. Wiele suplementów opartych jest nawet na naturalnych składnikach odżywczych, które nie powodują skutków ubocznych.

Wiadomo, że suplementy są skuteczne w ciągu 4-5 miesięcy. Ponadto suplementy są niezwykle przydatne, jeśli chodzi o zwiększenie ruchliwości plemników i liczby plemników.

Plusy stosowania suplementów męskiej płodności

• Suplementy te pomagają naturalnie poprawić płodność u mężczyzn.
• Są łatwo dostępne w sklepach medycznych.

Wady stosowania suplementów męskiej płodności

• Przedawkowanie takich suplementów może powodować skutki uboczne. Na przykład przeciwutleniająca witamina C może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak gazy, biegunka lub rozstrój żołądka.
• Istnieją szanse, że przyjmowane suplementy płodności mogą wpływać na inne przyjmowane leki. Może nawet spowodować więcej szkód niż pożytku.
• Takie suplementy potrzebują czasu, aby pokazać efekty, dlatego trzeba uzbroić się w cierpliwość.

Inne wskazówki dotyczące poprawy męskiej płodności

Innym świetnym sposobem na zwiększenie męskiej płodności jest aktywność fizyczna. Zarówno ćwiczenia o wysokiej intensywności, jak i ćwiczenia sercowo-naczyniowe mogą poprawić jakość nasienia.

1. Po pierwsze, spróbuj połączyć regularne ćwiczenia na siłowni z treningiem siłowym. To poprawi wydolność sercowo-naczyniową i zwiększy przepływ krwi w organizmie.
2. Jeśli chodzi o ćwiczenia sercowo-naczyniowe, trzymaj się stylu o niskim wpływie, takiego jak chodzenie lub jazda na rowerze stacjonarnym, zamiast biegania. Dzięki temu nie nadwyrężysz stawów.

Zachowanie motywacji

Chociaż wypróbowanie wszystkich tych wskazówek w celu zwiększenia płodności zwiększy Twoje szanse na poczęcie, powinieneś również zachować pozytywne nastawienie i nie poddawać się, jeśli nie uda Ci się od razu począć.

Wniosek

Należy zawsze pamiętać, że 85% par zachodzi naturalnie w ciążę w ciągu 12 miesięcy. Musisz więc starać się przez 12 miesięcy, aby technicznie zostać uznanym za parę z problemami z niepłodnością.

Zawsze upewnij się, że robisz wszystko, co w Twojej mocy, aby być sprawnym, zdrowym i płodnym. Chociaż suplementy mogą pomóc w twojej sytuacji, zawsze lepiej bez nich.

Zawsze skupiaj się najpierw na poprawie ogólnego stanu zdrowia. Nie narażaj się też na presję psychiczną, jeśli nie możesz zajść w ciążę. Niepłodność dotyka wielu mężczyzn na całym świecie.

Polecam te suplementy na płodność dla mężczyzn