Ang kawalan ng katabaan ay isang lumalagong problema sa buong mundo. Ang kawalan ng lalaki ay mahalagang ipinaliwanag bilang isang sitwasyon kapag ang isang lalaki ay nabigo na gawing buntis ang kanyang babaeng kasosyo sa loob ng hindi bababa sa 6 na buwan.

Ang kawalan ng lalaki ay madalas na nakasalalay sa "kalidad" ng kanyang mga cell ng tamud. Ang mga ito ay alinman sa nasira o hindi magagawang upang gumawa ng isang malusog na sanggol. Kung ito ang kaso, ang kawalan ay magiging pinaka malamang na senaryo at maaaring ituring na isang medikal na problema.

Mga Dahilan ng Kawalan ng Lalaki

Ang isyu ay higit pa tungkol sa pagkamayabong kaysa sa sanhi ng kawalan mismo. Ayon sa American Society for Reproductive Medicine, ang mga isyu sa pagkamayabong ng lalaki ay maaaring uriin sa mga sumusunod na dahilan:

1. Functional na – Dito may sapat na sperm cells ang lalaki, ngunit maaaring maapektuhan ang kanilang motility at fertility.
2. Mga nakakahawang – Kung ang proseso ng produksyon ng tamud ay normal, ngunit ang lalaki ay may mga impeksyon tulad ng mga impeksyon sa ihi o reproductive tract, na maaaring makaapekto sa kalidad at dami ng kanyang tamud.
3. Kapaligiran – Dito maaaring magkaroon ng masamang epekto sa kalidad ng tamud ang ilang sitwasyon at sitwasyon, tulad ng kalidad ng hangin at tubig, paninigarilyo, pag-inom ng alak, at mga kemikal na ahente (ibig sabihin, radiation).

Ang isyu ng kawalan ng lalaki ay maaaring higit pang makilala bilang Primary o Secondary Infertility.

1. Pangunahing kawalan ng katabaan – Ang isyu ng pangunahing kawalan ay tungkol sa lalaki mismo. Ang lalaki ay alinman sa hindi gumagawa ng sapat na mga cell ng tamud o may mahinang kalidad ng tamud.
2. Pangalawang kawalan ng katabaan – Gayunman, ang isyu ng pangalawang kawalan ay may kinalaman sa impluwensya ng ilang tao sa labas at karaniwang mababaligtad. Dito nagkakaroon ng abnormalidad sa bahagi ng babae ang pangunahing dahilan ng kawalan ng katabaan sa lalaki.

Ano ang Dapat Mong Gawin Kung May Problema Ka sa Produksyon ng Tamud

Ang mga mananaliksik ay ngayon kahit na kinikilala na may mga pagkakataon ng kawalan ng katabaan sa higit sa 60% ng mga mag asawa na kung saan ay ang dahilan dahil sa pagtanggi sa pagkamayabong ng lalaki. Samakatuwid, upang madagdagan ang kalidad ng tamud sa loob ng lalaki ito ay nagiging kinakailangan upang ubusin ang mga pandagdag sa pagpapahusay ng pagkamayabong ng lalaki.

Mayroong iba't ibang mga paggamot na maaaring makatulong na mapabuti ang pagkamayabong ng lalaki at tulungan ang iyong lalaki na gumawa ng malusog na mga cell ng tamud. Ang mga paggamot na ito ay higit pa tungkol sa paggamot ng pangunahing problema, kung saan ang layunin ay upang madagdagan ang produksyon ng malusog na mga cell ng tamud. Makakatulong ito sa proseso ng produksyon ng tamud at payagan ang mas mahusay na paglilihi.

Ano ang Mga Pandagdag sa Pagkamayabong ng Lalaki?

Ang mga suplemento sa pagkamayabong ng lalaki ay mga gamot na idinisenyo upang suportahan ang malusog na paglikha ng mga tamud at dagdagan ang parehong motility ng tamud at bilang ng tamud.

Kung nagpasya kang kumuha ng suplemento sa pagkamayabong, ang tamang oras upang simulan ang paggamot ay halos tatlong buwan bago ka aktibong sinusubukang magbuntis.

Mga suplemento na nagpapalakas ng produksyon ng testosterone

Maraming iba't ibang uri ng mga suplemento na gumagana sa iba't ibang paraan upang mapabuti ang pagkamayabong ng lalaki. Halimbawa, may mga suplemento ng D AA na ayon sa pananaliksik ay maaaring mapalakas ang mga antas ng testosterone, ang male sex hormone na gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagkamayabong ng lalaki.

Kapag ang isang tao ay umabot sa kanyang 30s sa 50s siya ay pumapasok sa isang oras sa kanyang buhay kapag ang kanyang mga antas ng testosterone ay nagsisimulang bumaba. Ang pagbaba ng antas ng testosterone na ito ay bahagyang dahilan kung bakit ang sekswal na pagmamaneho at pagganap ng isang lalaki ay bumababa sa edad na ito.

Ang supplementation sa D AA ay maaaring baligtarin ang natural na pagbaba na ito sa mga antas ng testosterone. Ang mga suplemento ng D AA ay maaari ring makatulong na mapalakas ang mga antas ng testosterone sa katawan ng isang tao.

Mga suplemento ng amino acids

Amino acids supplements ay maaari ring maging kapaki pakinabang para sa mga kalalakihan bilang sila ay tumutulong sa daloy ng dugo na kung saan ay kilala upang mapabuti ang lalaki pagkamayabong.

Ang amino acid Taurine ay natagpuan upang mapabuti ang produksyon ng testosterone; Ang amino acid na ito ay ginamit upang gamutin ang ilang mga sanhi ng erectile dysfunction. Bilang karagdagan, ang bitamina B12 ay kilala upang mapahusay ang kakayahan ng katawan na i convert ang amino acid Tryptophan sa neurotransmitter Serotonin, na siyang tagapagpauna para sa libido ng lalaki.

Bukod dito, pinasisigla din ng Tryptophan ang paglabas ng ilang mga hormones sa endocrine system na tumutulong sa pagsulong ng sekswal na function at ang produksyon ng testosterone.

Bitamina para sa lalaki pagkamayabong

Ang mga bitamina B3 at B6 ay kilala rin upang madagdagan ang pagkamayabong. Ang isa pang ulat ay nagpapahiwatig na ang 'mga suplemento ng bitamina C' ay maaaring makatulong na mapabuti ang pagkamayabong sa mga kalalakihan na naghihirap mula sa oxidative stress. Ang pagkuha ng mga suplemento ng bitamina D ay isa pang paraan upang mapahusay ang iyong mga antas ng testosterone.

Paano Pumili ng Male Fertility Supplements?

Mayroong iba't ibang iba pang mga supplements masyadong, ngunit ito ay palaging depende sa sanhi ng kawalan ng katabaan kung aling suplemento ang isa ay dapat kumuha. Ito rin ay upang mapapansin na ang karamihan sa mga supplements simpleng gumagana bilang anti oxidants. Ang isang ideal na suplemento ng pagkamayabong ng lalaki ay isa na nagbibigay ng isang kumpletong continuum ng nutrients habang din ay nakakatulong sa mga tuntunin ng dami, kalidad at gastos.

Ang mga suplemento ay natagpuan na isang mahusay na pagpipilian dahil sa ilang mga hindi maikakaila na mga kalamangan tulad ng kaginhawaan, walang reseta na availability samakatuwid ay hindi nagsasalakay at medyo matipid. Marami sa mga suplemento ay kahit na batay sa natural na nutrients na nagiging sanhi ng walang mga side effect.

Ang mga suplemento ay kilala na epektibo sa loob ng 4–5 buwan. Gayundin, ang mga suplemento ay lubhang kapaki pakinabang pagdating sa pagtaas ng tamud motility at bilang ng tamud.

Mga kalamangan ng Paggamit ng Male Fertility Supplements

• Ang mga suplemento ay tumutulong upang mapabuti ang pagkamayabong sa mga lalaki natural.
• Ang mga ito ay madaling makuha sa mga medikal na tindahan.

Mga Cons ng Paggamit ng Male Fertility Supplements

• Overdoes ng naturang supplements ay maaaring maging sanhi ng mga side effect. Halimbawa, ang antioxidant bitamina C ay maaaring maging sanhi ng gastrointestinal disturbances tulad ng gas, pagtatae, o tiyan upsets.
• May mga pagkakataon na ang mga suplemento sa pagkamayabong na iyong iniinom ay maaaring makaapekto sa iba pang mga gamot na iyong natupok. Baka mas malaki pa ang pinsala na maidudulot nito kaysa sa kabutihan.
• Ang ganitong mga suplemento ay tumatagal ng oras upang ipakita ang mga resulta, samakatuwid ang isa ay kailangang magkaroon ng ilang pasensya.

Iba pang mga tip para sa pagpapabuti ng pagkamayabong ng lalaki

Ang isa pang mahusay na paraan upang mapahusay ang pagkamayabong ng lalaki ay may ehersisyo. Ang parehong high intensity exercise at cardiovascular exercise ay maaaring mapabuti ang kalidad ng tamud.

1. Para sa una, subukang pagsamahin ang iyong regular na ehersisyo sa gym na may ilang pagsasanay sa lakas. Ito ay mapalakas ang iyong cardiovascular fitness at itaas ang daloy ng dugo sa katawan.
2. Pagdating sa cardiovascular exercise, panatilihin sa low impact style tulad ng paglalakad o pagsakay sa stationary bike sa halip na pagtakbo. Ito ay matiyak na hindi mo i strain ang iyong mga joints.

Pananatiling motivated

Kahit na sinusubukan ang lahat ng mga tip na ito upang mapalakas ang iyong pagkamayabong ay dagdagan ang iyong mga pagkakataon na magbuntis, dapat ka ring manatiling positibo at hindi sumuko kung hindi mo pamahalaan upang mabuntis kaagad.

Pangwakas na Salita

Dapat laging isaisip na 85% ng mga mag-asawa ay natural na nabubuntis sa loob ng 12 buwan. Kaya, kakailanganin mong magkaroon ng sinusubukan para sa 12 buwan upang maging teknikal na itinuturing na isang pares na may mga problema sa kawalan.

Laging tiyakin na ginagawa mo ang lahat upang maging fit, malusog at fertile. Habang supplements ay maaaring maging isang paraan upang matulungan ang iyong sitwasyon, ikaw ay palaging mas mahusay na off nang walang mga ito.

Laging tumuon muna sa pagpapabuti ng iyong pangkalahatang kalusugan. Huwag din ilagay ang iyong sarili sa ilalim ng sikolohikal na presyon kung hindi ka makabuntis. Ang kawalan ng katabaan ay nakakaapekto sa maraming kalalakihan sa buong mundo.

Inirerekumenda ko ang mga suplementong ito ng pagkamayabong ng Lalaki